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報徳学園中学校サッカー部

監督日誌

2022/07/30 2022/07/30

ストレッチ、アップ講習会①

ストレッチとアップの講習会をしていただきました。

講習会の中で、ストレッチ1つ1つの意識しなければいけない箇所を詳しく説明していだきました。

普段から継続していきましょう!!